每當吩咐孩子溫習、收拾房間，是否經常聽到他們以「一陣先」、「玩多一陣」為由推遲?
即使多番提醒似乎也不奏效，作為家長的你，此時情緒是否因而容易感到暴躁?
對抗孩子的拖延，家長先要學習覺察自己「當下」的思想、身體反應和情緒，從而了解孩子及自己的真正需要。
【手「拖」手】親子靜觀&自我關顧小組
本小組共8節，分為2部份，家長小組及親子活動。家長小組應用靜觀概念，協助家長學習覺察當下，以新的角度重新認識家中的「拖」小孩；而親子活動則透過藝術創作(製作擴香石、京友禪藝術等)，親子遊戲、戶外活動等等，鼓勵家長運用自身的覺察，促進與孩子間的正向溝通。
對象: 區內家長／照顧者
地點: 方樹福堂服務處/戶外
名額: 6個家庭
費用: $20
備註: 參加者需於小組前及後填寫壓力評估問卷
活動包括家長小組4節及親子活動4節 (中心或戶外活動)
活動報名及查詢：26994100 何姑娘(Christine)
